SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Skutki głodowej ilości kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No tylko ze z wysoko kalorycznymi produktami można się szybko przeliczyć jak się na 100% nie liczy :P

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2023-02-05 14:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maniek80 Wiesz taki ktoś jak ja nigdy nie napisze że jest czysty. Obecnie nic nie stosuję. Sarmow brałem mnóstwo i robiłem na nich non stop badania. Teść delikatnie się obniżał ale samoczynnie wracał do normy. Od sarmow nie miałem żadnych problemów z krwią a problem z brakiem możliwości spania. W szczycie nie spałem cały tydzień. Sarmy trochę mało [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2023-02-05 13:48:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Erekcja i libido - porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Napiszcie co działa na poprawę erekcji i brak podniecenie. Jak już jest erekcja to szybko opada, nie utrzymuje się. Interesują Mnie tylko takie suplementy które naprawdę działają. Nie takie na których efekt trzeba czekać kilka miesiecy.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2023-02-05 13:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Recepty papierowe nadal istnieja. Wystawia sie je np pacjentom ktorych nie ma w NFZ/ZUS. Moj brat pracuje prawie caly rok poza Polska i jak w Polsce lekarz mu ostatnio wypisal leki to wlasnie na 100% i na papierowej. Faktycznie tak może być bo ja też poza ZUS i NFZ jestem

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-05 13:02:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] - w hormonach . Izotek sobie daruje bo wiem , że to wina hormonów . Zresztą widać , że nic tam nie działa . Pzy kolejnych badaniach zrobię też FT3 . Biorę Clomid od tygodnia jakoś . Omega 3 stosuję , zaopatrzyłem się w suplementy . Chciałbym skupić się na odbloku bo wygląda na to , że jestem ciągle zablokowany albo coś nie pracuje już jak trzeba [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2023-02-05 12:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Costam chudnę :) Już się czuję tak w miarę normalnie, nie jak mały słoń i znowu mam normalny w miarę płaski brzuch. Wczoraj był trening oznaczony w apce jako HIIT w praktyce były po prostu 2 szybsze odcinki. Dzisiaj mam test na 5km. Z siłowych rzeczy wróciłam do RDLa poszło 40kgx10, 50kgx10, 60kgx 7 Ogólnie czuję się zmęczona - w zasadzie mam 5 [...]

    Odpowiedzi: 639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-05 12:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - w hormonach . Izotek sobie daruje bo wiem , że to wina hormonów . Zresztą widać , że nic tam nie działa . Pzy kolejnych badaniach zrobię też FT3 . Biorę Clomid od tygodnia jakoś . Omega 3 stosuję , zaopatrzyłem się w suplementy . Chciałbym skupić się na odbloku bo wygląda na to , że jestem ciągle zablokowany albo coś nie pracuje już jak trzeba [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2023-02-05 09:52:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] - w hormonach . Izotek sobie daruje bo wiem , że to wina hormonów . Zresztą widać , że nic tam nie działa . Pzy kolejnych badaniach zrobię też FT3 . Biorę Clomid od tygodnia jakoś . Omega 3 stosuję , zaopatrzyłem się w suplementy . Chciałbym skupić się na odbloku bo wygląda na to , że jestem ciągle zablokowany albo coś nie pracuje już jak trzeba

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2023-02-05 09:37:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl z użyciem testa na razie nie jest brany pod uwagę? Szkoda ze ft3 nie zrobiłeś bo obraz tarczycy jest nie pełen Kiedyś może , ale po tym jak namieszałęm i latami bez głowy leciałem na bombie .. po 3 latach od zejścia z SAA takie mam wyniki . Nie pytajcie jak przetrwałem z tak niskim LH FSH i Testo ale już wiem skąd moja depresja i masakryczny [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2023-02-05 09:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na jednej hantli nie mam kapsla i widzę tam srubę wiec jeśli dowiem się jak zdjąć pozostałe kapsle żeby ich nie uszkodzić rozłożę wszystko,nasmaruję i będzie dobrze. Odkręcając hantle bądź je luzując prawdopodobnie wpłynę na ruch rączki. Mail do technogym napisany czekam na instrukcję. Fajnie że obie ważą rowno 50 kg bez przecinków a ważyłem już [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2023-02-05 08:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saa a sen

    Post
    Doping

    Mam to samo z zolpi raz fajnie odcina czasem lipa Najgorzej jak wezmę i szybko się nie położę tylko przelaze ten moment kiedy się wkręca to przeważnie nocka z glowy

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 2947 Data: 2023-02-05 08:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol - wpływ na sylwetkę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko mozna polaczyc i zyc normalnie. Aczkolwiek mi sie lepiej trenuje kiedy odstawiam alkochol calkowicie i tak jak kolega mowi wyzej, wydaje te kalorie na jedzenie. Jesli alko wpada to sa to wakacje, a nie kazdy weekend.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2023-02-05 08:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Tydzień temu połamałem paskudnie lewy obojczyk , wieloodłamowo i z przemieszczeniami, mam założony drut kirschnera, śruby i jakąś płytkę stabilizującą. Po operacji unieruchomiono mnie w gipsie dessaulta na 8 tygodni. Jak długo dochodziliście do sprawności po tak długim unieruchomieniu ? Zmieniony przez - KamilTarcz w dniu 2023-02-01 18:42:40 [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-05 07:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol - wpływ na sylwetkę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] weekend popijałem po 3-4 piwka za sobote i niedziele :D wiem wiem ze dużo ale lubiałem ( nie upijałem się ) wliczalem w bilans i żyłem :) od rok wypiłem może 3-4 piwka bo jakoś nagle mi obrzydło i nie pije wcale aktualnie . Mam wiecej kalorii na jedzenie na redukcji ale sylwetke robiłem dość dobrą nawet jak piłem piwa wiec jak koledzy wyzej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2023-02-05 07:25:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • U nas to wygląda tak, że oglądamy jak mała już śpi. To jedyny czas żeby się zrelaksować. Tylko że też nie codziennie, bo właśnie wtedy jedno z nas idzie biegać, albo pracować, albo coś jeszcze zrobić. Myślę że mamy we wszystkim umiar i mimo braku czasu, jest czas po trochu na wszystko :-)

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6621 Data: 2023-02-05 06:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już mi się któraś laska zdarzyła, że pisze, że jest sapioseksualna, czyli leci na intelekt. Dla mnie to takie pyerdolenie w sumie i w to nie wierzę, jakby się jakiś przystojny to pewnie od razu majtki mokre, a tak napisze, że sapioseksualna i od razu ego jej się podbija, że ona nie leci na wygląd tylko jakieś wyższe wartości intelekt itp. [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-05 04:18:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Ja to trzymam się sprawdzonych labow Czasem coś wrzuce jak dostane na przetestowanie z ciekawości ale raczej z środkami jak hgh nie kombinuje Chyba ze czegoś są braki

    Odpowiedzi: 2039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-05 02:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzę proviron panaxa pojawił się ,jakieś opinie ? I czy zdarzają się podróbki proviron actiza ? Actizy jeszcze nie podrabiaja, nie spyszalem i nie widzialem. az dziwne, bo to oni chyba zapoczatkowali oferte srodkow jak provi, letro, exe, anastrazol gdy problem byl z apteka PL u dili. Wsrod moich znajomy np Actiza bardzo popularna i wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-05 01:33:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sildenafil, czy warto ?

    Post
    Doping
    PRO

    [...] dojść do wytrysku, bo to takie sztuczne wspomaganie. Plus taki, że wydłuża stosunek, aż kobieta "chodzi po ścianach". Każdy zakupiony w aptece bedzie działał niezależnie od jakiego producenta. Czasami udaje mi się z zaprzyjaźnionej apteki szarpnąć opakowanie 4 tabsy po 100 mg za 27-30 zł albo mówisz lekarzowi rodzinnemu co i jak i wypisuje recke [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-04 23:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl enthane 200mg

    Post
    Doping

    [...] ponad widełkami, ale to kwestia bardzo indywidualna, a hcg ja biję apteczne co 4 tygodnie 5000ui podzielone na 2-3 strzały e2d ale czasem przywale 5000ui na jeden strzał jak nie chce mi się trzymać w lodówce i nic się nie dzieje, oczywiście to móje osobiste doświadczenia tobie tego nie polecam Jak możesz powiedzieć to jakie są Twoje [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 6079 Data: 2023-02-04 23:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)